הוספה למועדפים (12)
Please login to bookmark Close

3 תגובות

  1. קסם, כמה תנועה מינימלית יכולה לשחרר ולהטיב.

    למדתי לצפות בשיעור.
    ואז רק להקשיב ולעשות.
    סופסוף מופיע הריבוע שאמש שיעור 1 לא מצאתי🥰
    תודה רבה.
    הגשה יוצאת מין הכלל ונעימה.
    רק הקול שלך מרגיע ומאפשר שחרור😍
    כל הכבוד מיכל.

    1. ליאורה יקרה
      איזה כייף לקרוא
      רעיון מעניין לצפות בכל השיעור ואז רק להקשיב ולעשות .
      לצפות בשיעור פלדנקרייז יכול להיות די משעמם … 😅 אבל זה טוב שאת מנתקת את הצפייה מהעשייה ועושה רק מתוך ההקשבה להנחיות . ( בתוספת הביטחון בהבנת ההנחיות ממה שראית קודם )
      תמשיכי לתרגל להתפעל ולהשתחרר
      תודה שכתבת
      מיכל

      1. הי מיכל
        רק רואה את התשובה.
        בעברי הרחוק היה משעמם עבורי לעשות ובטח לראות,פלדקרייז😃
        לא להאמין ,שנהנת לצפות ולעשות.
        מקווה להשתפר.
        מצבי לא מרנין בנתיים.
        תודה לך. על השיעורים ועל שנתת חשק בכלל להתנועע😂

כתיבת תגובה