קרקעית האגן הוספה למועדפים (1) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 06/02 לצפייה בשיעור »
שיפור תנועתיות השדרה בשכיבה על גליל מגבת הוספה למועדפים (10) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 2301 לצפייה בשיעור »
חיבוק עצמי הוספה למועדפים (14) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 16/01 לצפייה בשיעור »
עזיבות הוספה למועדפים (10) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 30/12 לצפייה בשיעור »
חנוכיה הוספה למועדפים (11) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 26/12 לצפייה בשיעור »
הכנה להליכה בשכיבה על הגב הוספה למועדפים (5) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 21/12 לצפייה בשיעור »
מהקרסוליים אל הגב הוספה למועדפים (11) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 12/12 לצפייה בשיעור »
הזדקפות טבעית הוספה למועדפים (13) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 02/12 לצפייה בשיעור »
גלגול זרועות הוספה למועדפים (6) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 25/11 לצפייה בשיעור »
שחרור החזקות מיותרות בעזרת כדורי גרביים הוספה למועדפים (9) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 21/11 לצפייה בשיעור »