ידיים בטבעת לתנועתיות הצלעות והשכמות הוספה למועדפים (8) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 11/08 לצפייה בשיעור »
עידוד ההזדקפות הטבעית הוספה למועדפים (11) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 11/08 לצפייה בשיעור »
שקיעת האמות לתנועתיות השכמות הוספה למועדפים (9) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי לצפייה בשיעור »
יד תלויה-תנועה לרוגע ולהירדמות קלה . קצר הוספה למועדפים (10) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי לצפייה בשיעור »
גלגול ידיים על הצלעות הוספה למועדפים (5) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי לצפייה בשיעור »
סגירה ופתיחת יד על הצד הוספה למועדפים (3) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי לצפייה בשיעור »
שחרור הצוואר בישיבה הוספה למועדפים (18) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 19/08 לצפייה בשיעור »
ידיים שלובות הוספה למועדפים (7) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 19/08 לצפייה בשיעור »
כפיפות עדינות לשחרור והזדקפות הוספה למועדפים (11) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 14/08 לצפייה בשיעור »
פיתולים עדינים בתיאום עם העיניים הוספה למועדפים (9) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 11/08 לצפייה בשיעור »
