חיבוק עצמי הוספה למועדפים (14) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 16/01 לצפייה בשיעור »
תנועתיות הצלעות בכל הכיוונים הוספה למועדפים (11) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 02/01 לצפייה בשיעור »
הגמשת הצלעות על הגב ועל הצד הוספה למועדפים (12) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 18/11 לצפייה בשיעור »
תנועת הצלעות בפיתול הוספה למועדפים (5) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 25.09 לצפייה בשיעור »
ידיים בטבעת לתנועתיות הצלעות והשכמות הוספה למועדפים (9) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 11/08 לצפייה בשיעור »
ידיים שלובות הוספה למועדפים (7) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 19/08 לצפייה בשיעור »
פיתולים עדינים בתיאום עם העיניים הוספה למועדפים (9) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 11/08 לצפייה בשיעור »
חופש הנשימה -עם תנועת המרפקים וריכוך בית החזה הוספה למועדפים (5) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 9.8 לצפייה בשיעור »
חופש הנשימה -עם תנועת המרפקים וריכוך בית החזה. קצר. בישיבה על כיסא. הוספה למועדפים (5) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 06/08 לצפייה בשיעור »
גמישות הצלעות עם הטיית רגליים הוספה למועדפים (9) Please login to bookmark Close שם משתמש או כתובת אימייל סיסמה זכור אותי 06/08 לצפייה בשיעור »
