ריסטרט לגב עם גליל מגבת

השכיבה על הגליל מאפשרת לגוף לקבל תמיכה לא הרגלית 

לייצר איזון בין האיברים השונים.

הגליל מאפשר מגע חדש ויחס אישי לכל חוליה וחוליה

יחסים חדשים בין האיברים

כך שהגב והגוף כולו

מקבלים הזדמנות לאיתחול

לצאת מהתקיעות

וליצור חלוקת תפקידים חדשה וטובה יותר

התוצאה –

פחות עומסים וכאבים ,

יותר חופש בתנועה

 ו..שקט ורוגע לגוף ולנפש .

 לכבוד השנה החדשה

אני שמחה להעניק לכם במתנה סדרת שיעורים קצרים עם מגבת עבה או שמיכה מגולגלת לגליל – 

שיעזרו לכם לעשות ריסטארט לגוף ולנפש

ולהתחיל את השנה עם תחושה רעננה וקלה יותר.