סדרה – מבוא למתחילים

בסדרה זו תוכלו למצוא סרטוני מבוא לתרגול שיעורים בשיטת פלדנקרייז –

 אם אתם חדשים כאן ומתחילים את התנסותכם הראשונה עם שיטת פלדנקרייז

 תוכלו לקבל מידע על ההתארגנות לשיעורים מבחינת הציוד , להכיר תנועות בסיס  שתפגשו בשיעורים ולתת תשומת לב למעברים בין המנחים השונים בהתחלה ובסוף שיעור .