פלדנקרייז בזום
דף הבית » פלדנקרייז בזום
מסגרת תרגול קבועה ורצופה מהבית ומכל מקום בו אתם נמצאים.
תחושת ביטחון, שמורה רואה אתכם ויכולה להגיב ולהנחות בזמן אמת.
תחושה של יחד עם קהילת מתרגלים מכל רחבי הארץ.
השיעורים מתקיימים 4 פעמים בשבוע (שני שיעורי בוקר ושני שיעור ערב)
ראשון :19:00 | שני :8:30 | רביעי :19:00 | חמישי :8:30
השיעורים מועברים בהנחיה בדיבור ובהדגמה. (ניתן להאזין לשיעור ולהביט אל ההדגמה בעת הצורך)
המנוי לשיעורי הזום הוא חופשי חודשי. אתם מוזמנים להצטרף מתי וכמה שרוצים.
בשיעור הערב והבוקר שאחריו יש שיעור דומה. (זאת גם הזדמנות לחזור על שיעור ולחוות אותו בצורה שונה)
המחיר למנוי חופשי חודשי : 190 ש”ח
לחצו להרשמה ותשלום ותקבלו למייל את פרטי ההתחברות ופרטים נוספים.
רוצה להתנסות לפני ההרשמה?
הרשמו כאן וישלחו אליכם למייל פרטים בנוגע לשיעור הנסיון בזום:

"תודה מיכל על שיעורים מעולים והדרכה נעימה . אני מתעמלת בפלדנקרייז 20 שנה . לשבחך אומר שאת בין המורים הטובים ביותר שהתעמלתי איתם . תודה ויישר כוח"
כרמלה שרהבני
אני עושה את שיעורי הזום של מיכל באדיקות 4 שיעורים בשבוע. התמכרתי. לתחושת הנועם של קלות ופשטות התנועה, למודעות המתחדדת לתחושותי ולמסוגולתי תוך כדי תהליכים תנועתיים שלא העליתי בדמיוני הפרוע ביותר. הגוף שלי שרק רצה שיעזבו אותו במנוחה, מתעורר , מרגיש קל יותר, גמיש יותר, תנועתי יותר ומסוגל יותר, לאתגרים היומיומיים העומדים בפני. אני שמח לנוע ככה פשוט נעים בלי הקרכצן המאמלל הזה. ואחרי כל שיעור אני רק מחכה לשיעור הבא.
"השבוע עשיתי בדיקה והתברר שמדדי ההליכה שלי השתפרו בצורה ניכרת בחודשים האחרונים וזה רק בזכות שיעורי הפלדנקרייז . אז תודה לך !" שרה א.
שרה א.
אני משתתפת בשיעוריה של מיכל כבר כמה שנים . השיעורים מאוד מקצועיים, ברמה גבוהה המעידה על הבנה עמוקה של מיכל את גוף ונפש האדם. הם מועברים בשלווה ובנועם.ומשפרים מאוד את התנועתיות של הגוף. משפרים את היציבה וגורמים לכאבים באזורים שונים להיעלם ובסוף כל שיעור יש תחושה שנוספו כמה סנטימטרים לגובה.הכל נעשה ללא מאמץ ובלי להתעייף. השיעורים מאוד מגוונים. מאוד משפרים את איכות החיים שלי. אני ממליצה על מיכל בחום רב . ומודה לה בחום ואהבה. "
ציפי קלמפרר
"חלפו מספר חודשים מאז התחלתי לתרגל עם מיכל וכאילו נולדתי מחדש. השיפור בגוף מדהים- כאב גב שסחבתי שנים נעלם לגמרי, כאבים שצצים מדי פעם במפרקי הירכיים חולפים לאחר מספר תרגולים, גמישות הגוף והיציבה השתפרו. מיכל נעימה מאוד, רהוטה ברורה וחווית התרגול נפלאה ומשחררת. ממש כמו מדיטציה בתנועה . ממליצה בחום על שיעוריה . "
לאה אקשטיין